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新研究将经常刷牙与降低患糖尿病的风险联系在一起

一天刷三遍或更多的牙齿与患糖尿病的风险降低8%有关,而存在牙齿疾病与增加9%的风险相关,而许多牙齿缺失(15或更多)与患病的风险增加21%有关。这些发现强调了良好牙齿卫生的重要性,并在《糖尿病研究》(欧洲糖尿病研究协会(EASD))杂志上进行了报道。

炎症在糖尿病的发展中起着重要作用,糖尿病是一个主要的全球性健康问题。牙周疾病在普通人群中也很常见。由于牙周病和不良的口腔卫生可引起短暂感染和全身性炎症,因此作者包括韩国首尔首尔医院和梨花女子大学医学院的Tae-Jin Song博士认为,牙周病和口腔卫生指标将是与新发糖尿病(包括1型和2型糖尿病)的发生有关。

作者分析了2003年至2006年之间从韩国国家健康保险系统健康检查队列(NHIS-HEALS)收集的188,013名受试者的数据,这些受试者具有人口统计学,既往病史,口腔卫生指标或实验室检查结果的完整数据。口腔卫生行为(刷牙次数,出于任何原因的牙齿访视和专业的牙齿清洁)均作为来自牙齿健康检查的自我报告数据而收集。牙齿缺失的数量是由牙医在检查过程中确定的。

研究发现17.5%(大约六分之一)的受试者患有牙周疾病。在进行了10年的中位随访后,有31,545人(16%)患了糖尿病。使用计算机建模,并在调整患者人口统计信息(包括年龄,性别,体重,身高,血压,社会经济状况),身体活动,饮酒,吸烟状况,血管危险因素和癌症病史,牙周疾病和牙齿数量的增加或缺失(15颗或更多)都分别使患糖尿病的风险增加了9%和21%。频繁刷牙(每天3次或以上)可使患糖尿病的风险降低8%。

进一步的分析显示,与52岁及以上的成年人相比,年龄在51岁及以下的成年人有不同的结果。对于年轻的组,与每天不刷牙或根本不刷牙的人相比,每天刷牙两次可将患糖尿病的风险降低10%,将三倍降低14%。在老年组中,每天刷两次和每天刷一次或根本不刷一次的糖尿病风险没有差异,但是每天刷3次或更多次与每天刷一次或根本不刷发的糖尿病风险相关7 %降低了风险。

牙周病在年轻成年人中似乎具有更强的作用:在年轻组中,患糖尿病的风险增加14%,而在老年组中,患糖尿病的风险增加6%。对于51岁及以下的成年人,牙齿缺失一到七个与患糖尿病的风险增加16%相关;而对于52岁及以上的老年人,牙齿缺失15个或更多对牙齿的影响最强,与34岁的成年人相关。 %增加患糖尿病的风险。

男性和女性之间也存在差异,增加刷牙与降低女性糖尿病风险之间的关联更紧密。对于女性,每天刷牙3次或更多或每天两次,分别与每天刷牙一次或根本不刷牙的女性相比分别减少15%和8%。对于男性,每天刷三遍或以上的人与每天刷牙或根本不刷牙的人相比,患糖尿病的风险仅降低了5%。每天两次刷牙和每天一次刷牙或根本不刷牙的男性之间的风险没有统计学上的显着差异。

作者说,尽管这项研究并未揭示将口腔卫生与糖尿病发展联系起来的确切机制,但他们补充说,蛀牙,特别是随着牙齿恶化,会导致慢性和全身性炎症,并增加炎症生物标志物的产生和循环如先前的研究所示,其与胰岛素抵抗和糖尿病的发展有关。

他们得出结论:“经常刷牙可以降低新发糖尿病的风险,牙周病的存在和缺牙数量的增加可能会增加这种风险。总的来说,改善口腔卫生可能会降低新发糖尿病的风险。糖尿病”。

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