莫拉Lupario，与她的丈夫和女儿米尔顿Yismai一起，给了新的生命，他们的土地，位于塔拉曼卡，哥斯达黎加和巴拿马的该地区的九个综合养殖场之一。

哥斯达黎加塔拉曼卡(UICN)。 “以前我们的农场与动物没有分别位于特定地点炒作物混乱”， 有Lupario莫拉莱斯，谁与她在Yorkín的Yismai农场在丈夫和女儿的生活。在学习后AVE(适应，脆弱性和生态系统)项目及其开发塔拉曼卡区综合农场的建议，他开始参加于2016年年初在训练中如何给他的农场改造成一个整体。

一个完整的农场是农业生产的一个单位，产生高度多样化的农业和林业产品; 并优化现有自然资源的管理和管理。所以莫拉了解到从森林中的微生物产生叶面肥，用肥和羊的粪便生产生物堆肥，最重要的是，她指出，植树造林他的农场与盆地各种自己森林物种您的农场所在的Sixaola河的高处。

“年复一年，我们根本不在乎：我们砍伐树木，以种植一公顷，而明年，我们削减森林的另一公顷种植更多 ， ” 莫拉说，谁也服务于邻居布里布里董事会近十年。

现在，它的9.5公顷农场，有一个温室发芽的种子，猪在圈里，他们的阳台，羊鸡和母猪分娩香蕉和可可，直到蔬菜和消费基本粮食。与Maura家族一样，其他八个家庭正在应用基于生态系统的适应(EbA)的可持续实践，这将有助于该地区生态系统的恢复，保护和恢复。

莫拉也参与农业生物多样性，这是12月举办，每年的交易会和来自全国各地塔拉曼卡，顺其自然，共享基本谷物，本地种子和增值产品，如果冻，巧克力，油的区域汇集了生产者可可，玉米atol和香蕉布丁。

“我觉得我们组织得更好。约克社区的人民越来越重视安理会的工作及其在避免不加选择地砍伐树木方面的作用。在那里，我们记录有多少树被砍伐，谁做了，做了什么，等等。我们也支持约克盆地的重新造林日，“ 莫拉说。在风暴和洪水期间，河岸上的重新造林是保护它免受河流侵蚀影响的关键，随着气候变化而加剧。

Maura强调的另一个方面是，整体农场的经验也帮助社区团结起来，共同努力。巴拿马的Yorkín，Shuabb和El Guabo的五个家庭是综合农场倡议的一部分，每周一次，都在一个农场上班。在那一天，并利用他们是更多人的事实，他们执行最艰苦的工作。“你帮我这一次，然后我们去他的农场，让我们大家继续前进 ， ” 强调莫拉，谁是同样的工作Yismai她的女儿，谁负责照顾幼鸡和猪肉的一部分。

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