2020-07-27

在许多国家，肥胖是严重的健康问题。它是许多疾病的主要危险因素，包括2型糖尿病，高血压和心血管疾病。研究指出饮食脂肪在肥胖症发展中的

2020-06-17

在这项研究中，伊朗医科大学的研究人员总结了长期食用坚果与肥胖之间关系的前瞻性研究结果。这篇评论文章发表在《营养研究》杂志上。坚果含

2020-03-02

据2020年2月26日在线发行的Neurology®的一项研究，食用富含坚果，蔬菜和大豆的素食的人患中风的风险可能低于食用包含肉和鱼的饮食的人

2020-02-26

洛马琳达大学健康大学的研究人员进行的一项新研究发现，定期吃坚果会增强与认知，康复，学习，记忆和其他关键脑功能有关的脑电波频率。该研

2019-12-26

以下新闻稿描述了一项研究，该研究探讨了孕妇在孕期的饮食，以及该饮食与儿童神经心理发育测度之间的相关性。与任何相关研究一样，我们要求

2019-09-24

一项大型的长期观察性研究表明，将坚果的摄入量每天增加半份(14 g或½oz)与增加体重和降低肥胖风险有关，该研究发表在在线杂志BMJ营

2019-07-25

来自Rovira i Virgili大学(西班牙塔拉戈纳)人类营养科和Pere Virgili健康研究所(IISPV)的研究人员发现，每天食用60克坚果可改善性功能。

2019-07-15

以下新闻稿描述了一项探讨怀孕期间母亲饮食的研究，以及该饮食与儿童神经心理发育测量之间的相关性。与任何相关研究一样，我们要求读者考虑

2019-03-04

你怎么吃坚果?你是生吃它们还是用酥油或橄榄油烤它们?如果你想减肥，那么两者都不会有效地帮助你。健身专家Simran Khosla说，隔夜浸泡坚果

2019-02-25

美国心脏病协会《循环研究》杂志近日刊登的一项新研究发现，多吃坚果，尤其是核桃、杏仁、开心果等木本坚果，可能有助降低2型糖尿病患者罹